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[孕期保健] 如何应对孕妇风寒型感冒?

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论坛元老

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发表于 2016-8-4 14:52:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  秋冬季节,天气多变,正是孕妇感冒的高峰期,孕期感冒了如何治疗?下面介绍几种孕妇感冒的食疗方法:
  风寒型孕妇感冒
  ★症状:鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕
  ★治疗的药茶粥品:
  四神汤
  荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟后,滤汁去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。1日内分数次服用。
  姜糖茶
  生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。孕妇感冒真麻烦!
  荆芥粥
  荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,温热温食。
  神仙粥
  生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

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