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[孕期心理] 怀孕期间调节好自己的情绪

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论坛元老

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发表于 2016-8-4 14:46:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孕妇应该如何调节自己的情绪?
  静养生之看书;静养生之听音乐;静养生之回忆;动健身之散步。
  孕妇情绪、心理对胎儿有哪些影响?
  每当孕妇心情郁闷、生气或发怒时,肾上腺等全身腺体所分泌的激素就会增加,血液中这类激素也相应增多,从而引起胎儿心跳、呼吸和血压的变化,加重胎儿的心脏负担。据调查,情绪不稳的孕妇,难产率比一般妇女要高。由于分娩困难,还可引起婴儿缺氧,并由此而影响婴儿的智力发育和成长。为了使未来的孩子智力好、体格壮、孕妇必须保持精神愉快、心情舒畅,切不可多愁善感,更不能大发雷霆。

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