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宝贝在幼儿园的体育运动

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论坛元老

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发表于 2016-8-9 15:12:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  投掷
  小班宝贝
  ●能够做到滚接皮球。
  ●可以单手自然的向前方作掷远动作。
  中班宝贝
  ●10米滚球,两人或多人接滚球。
  ●两人近距离双手互相抛接球。
  ●单手或双手肩上挥臂投物。
  大班宝贝
  ●两人双手抛接球(距离可由近至远)。
  ●原地拍球。
  ●边走边拍球。
  ●瞄准滚球。
  ●肩上挥臂投准。
  ●投篮(高度不低于宝贝身高)。
  在这里之所以把滚、接、拍球的内容放之在内,是因为它们与投掷一样是需要手眼协调配合的,同时也是练习投准的辅助策略。
  妈咪一点通
  1、妈咪在指导宝贝投掷时,选球很关键,首先,不宜过大,过轻。网球或垒球是比较好的选择。
  2、要鼓励宝贝两只手都练习投球,并请宝贝眼睛盯住一个目标,球就要朝着这个目标投,做到手眼一致。
  3、为了方便妈咪帮助宝贝练习,我现在推荐几个比较“经典”的亲子游戏:
  “把球滚过门”
  玩法:宝贝抱球,蹲在距“门”一定的距离,妈咪发令后,宝贝将球滚入门内。(“门”可以以桌子,球筐,两个积木墩来代替。宽度则随宝贝的水平来定。)
  “吸力球”
  玩法:妈咪和宝贝可以用吸力球(两个吸盘和一个塑胶小球)一投一接练习目标投掷和准确接球。这个玩具适合大一些的宝贝,而且经常练习对于宝贝的反应力的提高也效果明显。
  “请你接着拍”
  玩法:妈咪与宝贝轮流拍球,当妈咪说到“请你接着拍”时,宝贝就要迅速的接过妈咪拍过来的球接着拍,双方交替进行,直至失误,再重新开始。
  “灌篮高手”
  玩法:以家庭为单位,进行一次小小的篮球赛,看谁能投入漂亮的第一球!
  钻爬
  小班宝贝
  ●正面钻过70厘米高的障碍物。
  ●手膝着地向前爬行。
  ●手膝着地向前爬行钻过50厘米高的障碍物。

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