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良好的亲子沟通方式——拥抱

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论坛元老

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发表于 2016-8-9 15:06:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在和女儿的关系中,我觉得做得最好的一点是学会了拥抱。而且我越来越发现,这种身体的接触不仅温暖、美好,而且非常神奇,有一种不可取代的魔力。
  拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。研究显示,婴儿期缺乏拥抱,孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁,就算渐渐长大学习独立后,他们仍然需要这种身体的“支持”。拥抱孩子是告诉他们,不管什么时候,不管你犯了多大的错误,父母对你的爱都不会变。因此,我建议年轻的父母--每天起码拥抱孩子三次。
  早晨第一次拥抱
  在不少家庭中,孩子的一天始于父母的唠叨指责之中:“你怎么搞的,这么慢吞吞的。”
  “你怎么只吃这么一点?”“你到底是缺了哪条筋,丢三落四的。”……这些情绪化十足的负面言语,只会让孩子不舒服,从而影响他一天的情绪。其实,即使孩子做错了事,或是任性、发脾气,也不妨先给他一个拥抱,让孩子在你的拥抱中稳定下来,然后再说一些你想说的话,如“刚才你的书还在沙发上,装上了吗?”“我们一起抓紧时间,这样就不会迟到了。”这时哪怕你在唠叨,孩子也乐意接受。美好而快乐的一天便由此开始。
  傍晚第二次拥抱
  傍晚回家了,见到孩子,很多父母会边干家务边机械地问:“今天在幼儿园(学校)过得好不好?"”孩子的回答也一样的干脆:“好!”他实际上是拒绝了你的询问,因为他觉得你并不重视他。
  所以,无论你手头有多忙,请放下手里的一大沓报纸、水淋淋的青菜或正在移动的鼠标,给孩子一个热烈的拥抱,这会让孩子有"回家"的感觉,他会觉得你的注意力全部放在他的身上,从而乐意和你分享他的快乐与烦恼。
  “你看起来很高兴,有什么好消息告诉我?”这是我拥抱女儿后常说的一句话。当然也有这样的句子:“宝贝,你好像不太高兴,有什么事情能告诉妈妈吗?”诸如此类的开头,会让孩子觉得你了解他,或想了解他,而孩子所希望要的只是被了解。一个拥抱、一句关心的话语,是对他倾吐实情的最好鼓励。
  第三次拥抱,可以在孩子睡觉前完成。
  不少父母忙于事业家务,恨不得早点把孩子哄上床。但其实,孩子会从你敷衍的态度中看出你的不耐烦,然后又用同样的不耐烦来对付你。事实上,做父母的哪怕日理万机,只需要在孩子临睡之前在他床边坐上一会儿,给他讲上两个故事或几句亲热的话,末了再给孩子一个轻轻的拥抱,孩子就很容易带着你的关爱进入甜美的梦乡。
  拥抱是一种力量,它是父母借着身体的接触来告诉孩子,我们永远爱你,这种爱将变成孩子生命中的一个重要的部分。
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