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绿茶瘦身5妙计

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论坛元老

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发表于 2016-8-3 20:30:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
  绿茶瘦身之一
  A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。
  B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
  C.功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。
  绿茶瘦身之二
  A.绿茶1公克、大黄半钱。
  B.作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
  C.功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。
  绿茶瘦身之三
  A.绿茶粉6公克、山楂5钱。
  B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
  C.功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
  绿茶瘦身之四
  A.绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
  B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。
  C.功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。
  绿茶瘦身之五
  A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。
  B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。
  C.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

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