开学伊始 专家提醒警惕“开学综合症”

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　　每当开学伊始，很多家长就开始担心孩子能否适应学校的生活，今年也不例外。很多家长担心，开学后紧张的学习节奏，孩子能适应吗？
        　　有些家长发现马上就要开学了，可是孩子的心还是散的，对于即将到来的新学期没有丝毫紧张感，甚至出现厌学情绪。对此该怎么办？
        　　专家提醒：暑期近尾声，学生“生物钟”须调至开学频道，家长在开学前帮孩子收收心，很有必要。另外家长须防“开学综合征”。由于自我控制和调节能力较弱，许多孩子在暑假过后很难进入学习状态，出现烦躁、焦虑、精神不济等症状。专家指出：“开学综合症”在中小学生群体中相当普遍。此类症状具有延续性，往往到开学后还会持续出现。
        　　特别是小学生：由于年纪较小，自控性较差，暑假生活和开学后紧张的学习节奏很容易让小学生产生巨大的心理反差。因此家长应及时地纠正孩子的生活习惯，保证孩子将精力投入到新学期的学习中。
        　　该怎样扭转这一局面呢？家长可以通过选课外辅导为孩子收心，通过一阶段的学习，可以让孩子摆脱开学综合症，开始正常的学习生活。