女性如何保护婚姻家庭权益

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　　法律对妇女权利的规定，是为妇女享有这些权利提供了依据和保障，妇女要想在现实生活中充分实现和依法维护自己的权利，必须做到：
　　1.学法懂法，依法维权。在加强社会主义民主和法制，实行依法治国的今天，法律是保护妇女权益最有效的武器，广大妇女首先应当学法、懂法、知法、守法，了解自己享有哪些法定的权利义务，依法办事。同时，当自己的权益受到侵犯时，应当勇敢地拿起法律的
　　武器保护自己。
　　2.增强权利意识和证据意识。由于法律问题的解决离不开证据的支持，因此，广大妇女在日常生活特别是比较重要的活动中，对于与自身有密切联系的财产、人身权利等问题，应有明确的权利意识和证据意识，注意保存相关的证据，以便在受到伤害时有办法保护自己的权利。
　　3.发扬“四自”精神，提高自身素质。妇女权利的实现，既依靠法律的保护，也依靠妇女自身的努力，为此在强调保护妇女权益的同时，鼓励妇女自尊、自信、自立、自强。自尊就是尊重自己的人格，维护自己的尊严，反对自轻自贱；自信，就是相信自己的力量，坚定自己的信念，反对妄自菲薄；自立，就是树立独立意识，体现自己的社会价值，反对依附顺从；自强，就是顽强拼搏，奋发进取，反对自卑自弱。“四自”精神是具有鲜明中国特色和时代特征的新女性意识，发扬“四自”精神不仅有利于唤醒女性意识，增强女性的历史使命感和社会责任感，而且也是妇女实现、维护自身权利的重要前提。