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健康饮食——香橙鸡蛋饼

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论坛元老

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发表于 2016-8-3 19:23:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
  导读:橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里

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  材料:橙子1个鸡蛋3枚牛奶少许青豆(一般都用罐头里的,生的要先加工至半熟)少许
  调料:糖4小勺盐少许鸡精少许淀粉适量
  制作:
  1、橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里;
  2、鸡蛋打入碗中;
  3、打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;
  4、拌入鲜橙丁和青豆,拌匀;
  5、平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可。

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