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吃肉类和乳品过量会损害精子

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论坛元老

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发表于 2016-8-3 19:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  刊登在最新一期美国《生育与不孕》月刊上的一项研究发现,和常吃蔬菜和水果的男性相比,摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。
  西班牙的研究人员对61名男子进行调查,结果发现,其中一半男子精液质量较差,他们大都摄入了过多的加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。
  精子质量高的人则在日常饮食中选择了更多水果、蔬菜和低脂乳品。
  负责此项研究的海梅·门迪奥拉桥说,水果和蔬菜中含维生素C、番茄红素等丰富的抗氧化剂。而环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内,从而在人体内积聚。

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