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运动有助幼儿大脑发育

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论坛元老

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发表于 2016-8-6 08:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
  科学研究发现,幼儿年满3岁时,如果脑缺氧或血糖不足,会严重影响的脑的正常发育和聪明智慧,而运动对大脑有独特的功效,能提供大脑必需的氧和思维活动不可缺少的血糖。幼儿运动要适量,要符合孩子的生理、心理发育特点,要安排一定时间的活动,循序渐进,最好每天带孩子到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,增加营养物质和氧的吸收。同时,帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。3个月大的孩子已有翻身的意识,要给穿宽松的衣服,这有利于活动,稍后可用色彩鲜艳动物玩具,逗引孩子向左、向右练习翻身动作,这样就训练了反应能力。6个月大的孩子,已能自主抓物,家长可让孩子抓住自己的手指做向上蹦跳的运动,加强孩子内脏各器官活动而促进血液循环,幼儿学爬时,前臂不如腿有力,可将彩球在孩子目前滚来滚去,引导孩子向前抓取。孩子已会走路时,就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。
  丰富多彩的运动刺激,都会使婴儿的大脑细胞活跃起来。实践证明,凡是聪明的孩子,同时也是活泼好动的孩子,脑力的发育同体力的增强是相辅相成的。因此,让幼儿适量运动,有助于大脑发育。
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