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[护理保健] 孩子少生病的秘诀,赶紧收藏吧

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 16:07:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.看眼角:
        如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。
         
        秘诀:可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
         
        2.看舌头:
        小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了,这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。
         
        秘诀:祛心火的食物有很多,比如赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。
         
        3.看嘴角
        仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火。
         
        秘诀:可以买来杨桃或柿饼给孩子吃。要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。
         
        4.看肛门
        小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
         
        秘诀:一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的;一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。
         
        5.看大便
        每次孩子大便时,家长都应观察孩子是否便得轻松、顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
         
        秘诀:尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。
         
        6.手心
        牵着孩子小手时就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。
         
        秘诀:这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。
         
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