小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 358|回复: 0

[美食DIY] 西餐:炸南瓜红豆卷

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:25:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  炸南瓜红豆卷
  材料:南瓜100克、红豆、洋葱、可溶奶酪、牛奶、沙律、油盐、胡椒面浆、配菜适量、黄瓜1/4根、椰菜20克。
  烹调类别:炸制
  烹调时间:普通
  食材类别:其它素菜
  味道:其它
  适宜季节:无关
  菜系:西餐
  炸南瓜红豆卷材料:(1人量)
  南瓜100克、红豆、洋葱、可溶奶酪、牛奶、沙律、油盐、胡椒面浆、配菜适量、黄瓜1/4根、椰菜20克。
  面浆:面粉2汤匙,搅匀的鸡蛋半个,面包糠5-6汤匙。
  炸南瓜红豆卷做法:
  1.将南瓜的籽取出,切成一口大小的块儿,蒙上保鲜纸放入微波炉加热2分钟,然后连皮一块捣碎。洋葱切碎后用油炒。黄瓜纵向切成4块。椰菜切成丝。
  2.将南瓜与洋葱、牛奶、盐以及胡椒混合,再加进红豆。中间放入奶酪,做成小圆柱形状,按照面粉、鸡蛋、面包糠的顺序裹上面浆,然后放进170℃油中炸。炸好后放在盘内,配以黄瓜和椰菜。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2025-8-18 20:04 , Processed in 0.059827 second(s), 8 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表