小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 109|回复: 0

[儿童食谱] 蘑菇豆腐炖虾

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原料:
       
          鲜虾250克,蘑菇100克,豆腐1块,酱油、姜、淀粉、小葱、水淀粉少许,料酒适量。
       
          做法:
       
          1、虾洗净去头去壳,去除虾线,加腌虾料拌匀腌制片刻。
       
          2、锅内倒略多点油,放入虾头虾壳翻炒(时间要稍微长点),直至锅中的油变为红色,把炸酥的虾头虾壳取出(豆妈说:炸酥的虾头虾壳给家里宠物补钙也很不错哦)。
       
          3、把腌制好的虾仁放入虾红油中快速大火翻炒至变色马上盛出。
       
          4、锅中余油爆香葱姜末(如果油多,可以盛出来一部分)。把蘑菇倒入翻炒均匀,再下入豆腐,加入调味料和少许水稍微焖煮入味。
       
          5、最后放入虾子拌炒,用水淀粉勾薄芡,起锅撒上葱花即可。
         
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2024-5-18 18:43 , Processed in 0.069815 second(s), 8 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表