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[儿童食谱] 牛肉鸡蛋汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:25:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  牛肉鸡蛋汤
  口味:咸鲜味      工艺:烧
  牛肉鸡蛋汤的制作材料:
  主料:牛肉(瘦)50克,芹菜50克,鸡蛋50克
  辅料:樱桃番茄10克
  调料:料酒3克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
  牛肉鸡蛋汤的特色:
  味道鲜美,色彩美观。
  教您牛肉鸡蛋汤怎么做,如何做牛肉鸡蛋汤才好吃
  1. 牛肉剁碎;
  2. 芹菜洗净切小粒;
  3. 鸡蛋打散;
  4. 西红柿切小丁;
  5. 牛肉同鸡汤一起放入汤锅中,上火烧开;
  6. 改用小火,加入芹菜粒、西红柿丁、精盐、味精、胡椒粉,待汤烧开淋入鸡蛋液,加入料酒,盛入碗汤即可。
  牛肉鸡蛋汤的制作要诀:
  本品需鸡汤约500克,如果没有清汤可用清水代替。
  小帖士-食物相克:
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
  樱桃番茄:樱桃番茄忌与石榴同食。

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