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[儿童食谱] 芝麻黑豆粥

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:24:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  芝麻黑豆粥
  口味:清香味      工艺:煮
  芝麻黑豆粥的制作材料:
  主料:粳米100克,黑芝麻50克,黑豆50克
  调料:白砂糖15克
  教您芝麻黑豆粥怎么做,如何做芝麻黑豆粥才好吃
  1. 黑豆、粳米分别淘洗干净;
  2. 黑豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞起沥干水分;
  3. 黑芝麻淘洗干净备用;
  4. 沙锅中加入约2000毫升冷水;
  5. 将黑豆、粳米、黑芝麻依次放入;
  6. 先用旺火烧沸,然后转小火熬煮;
  7. 待米烂豆熟后加入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
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