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[儿童食谱] 鱼圆汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:24:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  鱼圆汤
  口味:咸鲜味      工艺:煮
  鱼圆汤的制作材料:
  主料:草鱼300克
  辅料:油菜心150克,鸡蛋清30克
  调料:大葱5克,姜汁3克,盐5克,味精2克,料酒15克,香油2克,胡椒粉1克
  鱼圆汤的特色:
  鱼丸洁白细腻,口感滑嫩。
  教您鱼圆汤怎么做,如何做鱼圆汤才好吃
  1. 草鱼肉去刺、剁成茸;
  2. 鱼茸加蛋清和葱、姜汁,打成鱼肉馅,调好味;
  3. 挤成丸子,入热水中氽熟;
  4. 锅内倒油、烹料酒,添汤,加入菜心、鱼丸、调好味,淋上香油即可。
  小帖士-食物相克:
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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