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[儿童食谱] 柠檬乳鸽汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:24:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
  柠檬乳鸽汤
  口味:酸甜味      工艺:煮
  柠檬乳鸽汤的制作材料:
  主料:雏鸽300克,猪排骨(大排)200克
  辅料:柠檬40克
  调料:姜10克,盐2克
  教您柠檬乳鸽汤怎么做,如何做柠檬乳鸽汤才好吃
  1. 柠檬洗净,切去核,乳鸽切去脚,洗净。
  2. 乳鸽,排骨同放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
  3. 水11杯或适量放入煲内滚,放入乳鸽,排骨,姜煲滚,慢火煲三小时,下柠檬再煲十分钟,下盐调味。
  小帖士-健康提示:
  柠檬生津止渴,祛暑之功效,乳鸽补肝益精气。
  补虚益精,祛暑生津,开胃。

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