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[儿童食谱] 藕片汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:24:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  藕片汤
  口味:咸鲜味      工艺:煮
  藕片汤的制作材料:
  主料:莲藕400克,香菇(干)10克,猪肉(肥瘦)100克
  调料:猪油(炼制)10克,盐4克,白砂糖10克,白酒5克,味精2克,大葱5克,姜5克
  教您藕片汤怎么做,如何做藕片汤才好吃
  1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内,用葱末、姜丝、烧酒、少许细盐和汁浸泡5分钟。冬菇用温水浸泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙备用)。藕洗净削皮,切成象眼片。
  2.汤锅置火上,放入油烧热,先洗净猪肉片煸炒片刻,然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、烧酒、糖。煮5分钟后(藕片此时已煮熟),放细盐、味精,起锅盛入汤碗内即成。
  小帖士-健康提示:
  鲜香味美,营养丰富,益气健体。
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