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[儿童食谱] 独脚金鲫鱼粥

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:24:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  独脚金鲫鱼粥
  口味:咸鲜味      工艺:煮
  独脚金鲫鱼粥的制作材料:
  主料:独脚金15克,鲫鱼350克,稻米100克
  调料:盐2克
  教您独脚金鲫鱼粥怎么做,如何做独脚金鲫鱼粥才好吃
  1.鲫鱼去鳞和内脏,洗净后用纱布包住备用。
  2.白米、独脚金洗净备用。
  3.把白米、独脚金用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内煮约45分钟,加入盐即成。
  小帖士-食物相克:
  鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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