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[儿童食谱] 健康食谱——牛油果奶昔

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发表于 2016-8-5 15:23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　牛油果奶昔

　　材料：牛奶，炼乳，牛油果
　　制作方法：把牛油果去皮去核切成小块放入搅拌机里，然后放入牛奶和一勺炼乳，因为牛油果的热量有点高，所以我放了脱脂牛奶.然后你就搅拌一下，再接下来需要我说吗？呵呵，就大口的喝吧！

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