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[儿童食谱] 健康食谱——豆角丝炒肉

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:23:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  豆角丝炒肉

  材料:扁豆角,胡萝卜,猪肉,酱油,盐,姜,鸡精
  1,把豆角去两边的筋,洗净,切成丝;胡萝卜去皮,洗净,切成丝;猪肉切丝;姜切丝
  2,起锅倒油,油热后放入姜丝爆香,然后放入猪肉丝滑炒变白后倒入酱油炒上色。接着放入豆角丝和胡萝卜丝翻炒,一定要把豆角丝炒软,这个可能需要4分钟左右的时间,炒软后放入盐和鸡精翻炒均匀就做好了!

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