益智食谱：牛奶香蕉糊

幼教网

益智食谱：牛奶香蕉糊
　　牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
　　原料：
　　香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。
　　制作：
　　1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。
　　2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。
　　特点：
　　香甜适口，奶香味浓。
　　这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
　　原料：
　　香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。
　　制作：
　　1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。
　　2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。
　　特点：
　　香甜适口，奶香味浓。