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[家庭食谱] 雪克果汁

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:23:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  雪克果汁
  雪克果汁的制作材料:
  主料:梨1个,蛋白1/2个,柠檬1个。蜂蜜1小茶匙,冰片1~2片,薄荷叶1~2片。
  教您雪克果汁怎么做,如何做雪克果汁才好吃
  将去皮与心的梨、去皮的柠檬与蜂蜜一齐放进压榨器中榨汁。在干碗中将蛋白打出大量白色泡沫,与果汁充分混合,丢进冰片。
  贴士:热量少的梨中含有良性蛋白质、维生素,加入富无机质的蛋白,成为一种控制糖分的果汁。蛋白与香瓜类、梨子等的清淡气味甚合。

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