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[儿童食谱] 煮红薯

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:22:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
煮红薯
  主料:红薯300克,苹果300克。
  辅料:蜂蜜50克。
  制法:
  1、将红薯洗净、去皮,切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽,亦切成小碎丁待用。
  2、将红薯、苹果放入锅内,加少许水用微火慢煮,煮熟烂后加入蜂蜜即成。
  特点:香甜鲜美,丰富,适宜7个月以上的婴儿食用。
  制作关键:要将红薯、苹果切碎、煮烂,用微火煮。
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