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[婴儿辅食] 鸡蓉豆腐汤(一岁半)

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:21:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  材料:鸡胸肉50克,豆腐30克,玉米粒20克,葱末5克,高汤100克,盐少许
       
          做法:
       
          1、鸡胸肉剁碎,与玉米粒一起同高汤煮开。
       
          2、豆腐捣碎,加入煮开的高汤中,放入葱末和盐调味,即可。
       
          温馨小提示:宝宝在生长发育时,蛋白质及钙质的补充非常重要。
       
          豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者,再加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒,这道汤的营养价值更高了。
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