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[婴儿辅食] 莲藕苹果排骨汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:21:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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          莲藕苹果排骨汤
       
          原料:
       
          苹果、排骨、莲藕
       
          制作方法:
       
          1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,3、放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。
       
          适用人群:
       
          1岁半以上的宝宝健康提示肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素,增强免疫力,益智健脑。
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