虾仁青豆炒小虎皮蛋

幼教网

虾仁青豆炒小虎皮蛋

083514_4c5b6beead2f612.jpg

　　原料：青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
　　制作方法：
　　1、青豆一份准备好！
　　2、虾仁一份处理干净！
　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮！
　　4、锅里下油（不需太多）把蛋煎成金黄色！
　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色！
　　6、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅
　　有蛋、有虾、还有菜，我认为营养比较全面，另外，炒的时候我只放了葱花，没有放姜，小宝宝尽量少吃味重的东西比较好。炒虾仁的时候我没有放料酒去腥，因为虾仁处理的很干净本身就很鲜，加了料酒我感觉味道并不是太好，给宝宝吃还是尽量少加乱七八糟的调料为好！