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好父母是水,坏父母是山(五)

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论坛元老

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发表于 2018-6-28 22:24:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
  05
       
          鼓励和支持孩子尝试,多用“共情”和“排序法”。
       
          所谓共情,就是你可以不接受孩子的行为,但你可以接纳孩子的情绪。
       
          随着孩子年龄的增长,自我意识也逐渐发展起来,任何事情都想自己做,或者按照自己意愿去做,当受到阻止的时候,就会大发脾气,当孩子发脾气的时候,父母首先要接纳孩子的情绪,给孩子一会儿宣泄情绪的时间,然后给孩子的情绪“命名”。
       
          获得了妈妈的理解,对自己的情绪有了认知,孩子们才有能力去处理、消化自己的情绪。很多问题,也就可以在这样的基础上进行沟通和解决了。
       
          基本上,0-2岁孩子的很多需求都是可以满足的,不能满足,在共情、安抚孩子之后,转移他们的注意力,也会很好的避免亲子冲突。
       
          另,希望给孩子订立规则的父母,还可以多用“排序法”去处理亲子冲突,并呵护到孩子的自我发展。这种方法也是一种非常灵活的亲子沟通法。
       
          比如,孩子想零食,妈妈担心吃零食影响孩子吃饭,于是拒绝,孩子大哭。排序法会这么做:你想吃零食,好呀,那我们饭后就吃点吧!还有一些父母会更加灵活的应用这个排序法。比如一位家长希望控制孩子吃糖果的时间和数量,于是每周设立一个糖果日。这个方法好在,既承认了孩子需求的合理性,又巧妙地规范了孩子的行为。
       
          好玩、有趣的事,孩子们没有不喜欢的。所以,父母在养育孩子的时候,也需要放松、柔软,具备适度的趣味和弹性。
       
          这世上没有绝对正确的育儿方法。只要能够真正“看见”孩子,愿意尊重并呵护孩子的自我发展,就都是了不起的父母。
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