小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 75|回复: 0

[儿童食谱] 消食健胃:白萝卜粥

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:19:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
消食健胃:白萝卜粥
  适用:5个月以上的宝宝
  原料:白萝卜50克、大米25克、红糖10克
  制作方法:
  1.将白萝卜洗净切成丁;
  2.大米洗净。
  3.将大米与白萝卜丁一起放锅中,锅中再加入适量清水与红糖大火烧开;
  4.转小火熬15分钟即可。
  温馨提示:
  买萝卜不能贪大,以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来软糯好吃。
  健康功效:
  白萝卜下气消食,具有开胸、顺气、健胃的功能,对于宝宝伤食有很好的疗效。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2024-6-18 06:58 , Processed in 0.079896 second(s), 8 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表