桑菊薄荷饮

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　　食谱原料
　　桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷适量
　　制作方法
　　1.先将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根和薄荷分别去杂物，清水洗净，沥干水。
　　2.把桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷叶，齐放茶壶内，用沸开水泡约10-15分钟，即成，代茶随时饮用。
　　适用人群
　　怀孕晚期准妈妈
　　健康提示
　　此饮品对风热感冒、急性结膜炎(红眼病)等均有一定疗效。