增强耐寒能力：油菜米糊

幼教网

增强耐寒能力：油菜米糊
　　适用6月龄以上婴幼儿
　　原料：油菜50g、米糊25g、温开水150ml
　　制作方法：
　　1.油菜洗净，放入锅中煮熟；
　　2.将油菜放入搅拌机中打成油菜糊备用；
　　3.米糊加温开水搅拌后，静置30秒-60秒，再次搅拌；
　　4.最后加入油菜糊即可。
　　温馨提示：
　　搅拌米糊的用水量不要太多，添加油菜糊之后才不会太稀薄。
　　营养价值：
　　油菜就是一种非常好的维生素蔬菜选择。它的钙、胡萝卜素及多种维生素的食疗价值非常可观，是宝宝提高体质、增强免疫力的补益佳品。亨氏胡萝卜营养米糊是维生素A的良好膳食来源，它不仅能满足生长发育的营养需求，维生素A还能帮助婴幼儿增强耐寒能力。