不同性格的孩子适合的体育运动

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　　体育心理学家认为，运动会影响人的心理，不同的运动，对心理的影响和性格的形成有诸多作用。 不同坏性格的孩子，父母可以引导孩子们做对应的运动，慢慢地，你会惊喜孩子的变化：
       
        　　1、心理紧张、容易惊慌→足球、篮球、排球
       
        　　心理脆弱的孩子，他们的心理素质也较弱，遇到事情会紧张、惊慌失措，影响学习，而足球、篮球、排球等运动往往紧张激烈，需要冷静沉着才能取胜，在这些运动的考验中，孩子会渐渐变得沉稳。
       
        　　2、胆小、害羞→游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马
       
        　　胆小的孩子，容易害羞脸红、性格腼腆，不敢跟人主动交流，面对陌生人时，不敢直视他人，阻碍了交流。而游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等运动，需要孩子不断克服胆怯，勇敢地去战胜一次又一次的困难和障碍，渐渐地，孩子在运动中胆子越来越大，性格会更加大方从容。
       
        　　3、内向、孤僻→足球、篮球、排球、接力跑、拔河
       
        　　内向、孤僻的孩子，不合群、不善于交往，往往将自己孤立在一个小世界，通过足球、篮球、排球、接力跑、拔河等集体性运动，能让孩子懂得合作的意义，并同时在团体性运动中与人建立友谊，孩子会逐渐变得开放，有团队精神。
       
        　　4、多疑、犹豫不决→乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑
       
        　　天生多疑、做事犹豫不决的孩子，对人缺乏信任，做事说话吞吞吐吐，乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等运动，需要快速、冷静应对，久而久之，孩子会变得冷静、敏捷，做事当机立断。
       
        　　5、虚荣、争强好胜→跳水、马拉松、围棋、乒乓球、羽毛球
       
        　　虚荣心强的孩子，喜欢炫耀、通过事情来博得别人的赞同，跳水、马拉松、围棋、乒乓球、羽毛球等运动，难度大、复杂度高，不可能经常都是你赢，在屡次的受挫过程中，孩子会变得谦虚、平和。
       
        　　6、冲动、急躁→象棋、打太极拳、练习健身气功、长距离散步、游泳
       
        　　冲动急躁的孩子，遇事冒失、容易生气，缺乏思考。象棋、打太极拳、练习健身气功、长距离散步、游泳等属于慢节奏运动，能调和情绪，在一次次的慢动作过程中，孩子培养了耐心，渐渐变得更容易控制自己和情绪。