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培养心里健康的孩子,构建和谐理想的亲子关系

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发表于 2018-4-18 23:47:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  首先想说,现在的家庭教育,已经跟过去几十年前的家庭教育,有了翻天覆地的变化。
       
          几十年前,只要把小孩子养大成人,就已经算是成功的教育了。
       
          可是,现在是完全不一样的状况了。我们已经解决了温饱的问题,把小孩子养大已经不是什么困难的事情。
       
          但是,直到现在,我们的家庭教育,仍然忽略了一点非常重要的因素:「怎样教育出一个心理健康的孩子。」
       
          为什么现在这么多的社会悲剧?一方面是资讯的发达,另外一个更重要的原因是,我们的家庭教育,只关注孩子身体的发育以及孩子的成绩,却从来没有关注孩子的心理健康状况。
       
          没有良好的心理健康,就算有多么棒的身体素质,多么好的学习成绩,将来这个孩子一定不会觉得自己很幸福。
       
          当然,如果你认为「有钱有车有楼有事业=幸福」的话,那另当别论。
       
          现代社会,跟以前的社会状况已经完全不一样,可是我们的家庭教育方式却一直没有作根本性的改变。
       
          我们传统的家庭教育方式,已经适应不了这个快速变化的社会。
       
          良好的身体素质,优秀的成绩,已经很难转化为幸福感了。
       
          只有心理健康的人,才能容易获得幸福感。而通常心理健康的人,在事业和收入方面却也不会差。
       
          所以,现代家庭教育的重点,不再是如何养大孩子,如何让孩子听话,取得高分,而是如何培养一个心理健康的孩子,如何让孩子内心足够的强大。而这,和亲子关系有很深厚的连接。
       
          让我们从一个刚出生的婴儿的角度来看这个问题。
       
          一个已经习惯呆在妈妈温暖的子宫里的婴儿,通过妈妈分娩的过程,来到了一个陌生的世界。
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发表于 2018-4-19 01:26:07 | 显示全部楼层

       
                               
         这个世界与他已经呆了九个月的世界是完全不一样的。所以,从来到这个世界的这一刻开始,他就开始学习和适应这个「新世界」。
       
          那么,他是怎么学习这个世界的呢?
       
          他通过感受,观察,模仿周边的人,踏出了学习这个世界的第一步,同时,也是构建心理基础以及人生观世界观最最重要的一步。
       
          「这是一个什么样的世界?是一个充满爱,温暖的世界,还是一个冰冻冷漠的世界?我在这个世界里面,是一个什么样的定位的存在?我是被需要,被重视的一份子,还是一个可有可无的存在?这个世界是一个安全的世界吗?我的需求能够及时得到满足吗?还是说,这是一个不安全的世界,我想要的,都没有人能够体会和理解?」
       
          婴儿对这些问题的思考和判断,很大程度就是直接来源于亲子关系。因为,父亲和母亲,永远都是婴儿学习和模仿的首要对象。
       
          可以说,亲子关系的好坏,直接决定了婴儿的基本心理健康以及基本的对这个世界的看法。
       
          那些认为婴儿那么小,什么都不懂,好与坏不会分辨的同学们,我想告诉你们,这个想法是错误的。婴儿对于能量,情绪等方面的感应是十分敏锐的。你以为他们什么都不懂,其实他们什么都懂,只是他们还不会表达而已。
       
          上述的三个问题,对应了影响心理健康的三个最基本的因素:「爱,自信心,安全感」。
       
          如果一个人的爱,自信心和安全感都比较足够的话,这个人的心理是比较健康的,内心就会比较强大,比较容易获得幸福感,遇到再大的人生挫折,也不会就此沉沦,振作不起来。
       
          如果三者有某种缺失的话,缺失得越多,越难获得幸福感---因为「爱/自信心/安全感」的缺失,他们的潜意识会驱动他们不断的往外去索取和寻求「爱/自信心/安全感」,可是到后来他们会发现,怎么找好像也总不能得到满足和内心的平静,所以,很难获得幸福感。
       
          那是因为,他们找错了方向---幸福感不是靠外人或者外物给予自己的。
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发表于 2018-4-19 01:56:46 | 显示全部楼层

       
                               
       
          亲子关系的重要性在于,怎么样的亲子关系,直接决定了婴儿的基本心理健康。(当然,有缺失都可以在成长的阶段通过各种方式来修正,但是在最初始的阶段打下良好的基础那是最好的):
       
          1.良好的亲子关系,夫妻之间,父母亲与孩子之间,充满着爱的流动的话,那么,这个孩子心里就充满着爱和温暖。他会认为这个世界是一个充满着爱和温暖的世界,他也能够从父亲和母亲的相处中学会如何去爱别人。长大后,他就是一个有爱的人;
       
          如果夫妻之间关系不好,没有爱的流动,父母与孩子之间,也缺少关爱和支持的话,那么,孩子在爱的方面就会有缺失。他会觉得这是一个没有爱的,冷漠的世界。由于父母间关系不好,没有爱的流动,他根本就不能从父母身上学会如何去爱。他,是一个缺爱的孩子---所以在他的成长过程中,必定会拼命的从别人身上索取爱--而一旦他索取爱的源泉消失了,他就会觉得痛苦并转移到其他人事物上面继续去索取爱-必然很难取得幸福感。
       
          2.良好的亲子关系,父母对孩子给予足够的关注(注意,不是过度的关注),让婴儿感受到了被需要,被重视的感觉,让孩子在家庭系统中有明确的身份和定位;在与孩子沟通交流的过程中,尽可能多的肯定,赞美,鼓励和支持。在这个良好的亲子关系中长大的孩子,会建立起足够的自信心;
       
          如果父母过度关注孩子,确实也能让孩子建立起自信心。但是,过度的关注会带来孩子在家庭中定位错误的问题。错误的定位通常是,孩子因为父母,爷爷奶奶的过度关注,认为自己是家庭中最最重要的部分,这就是熊孩子产生的主要原因。
       
          如果父母对孩子缺乏关注,让孩子没有感受到被需要和被重视的感觉,就难以让孩子构建足够的自信心。
       
          另一方面,良好的亲子关系,就是在和孩子沟通的过程中,多赞美,表扬,鼓励和支持,这也能很好的让孩子构建自己的自信心;不良的亲子关系,总是充满了批评,否定,责骂等负面的状况,孩子就很难构建自己的自信心了。
       
          3.良好的亲子关系,因为父母与孩子之间的和谐相处,能够让孩子构建足够的安全感。在这里要特别提一下,孩子安全感的来源,很大程度上来自于父亲(很多情况下是父亲,因为在一个家庭来说,通常父亲是比较强势的。但是,有些家庭,母亲比较强势,这个时候,安全感的来源就是强势的母亲了)。在孩子的心中,父亲是无所不能的超人,没有什么事情是父亲解决不了的。所以,如果有良好的亲子关系,孩子跟父亲的关系好,那么孩子就会有足够的安全感;如果亲子关系不好,孩子与父亲关系不好(即便是关系不好,但父亲在孩子眼里仍然是无所不能的存在),那么,孩子就很难构建足够的安全感了。
         
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发表于 2018-4-19 02:14:16 | 显示全部楼层

       
                               
        说完心理健康的三个基本因素,再来说说心理创伤,其实和上述也是密切相关的。
       
          如果有着良好的亲子关系的话,一般来说小孩受到从家庭中受到心理创伤的可能性就比较小。当然,也有可能心理创伤来自于外界。
       
          但是,一旦小孩子构建了足够的爱,自信心和安全感,在有着良好的亲子关系的情况下,很有可能会主动跟父母说起受伤的事件,父母就能立刻作出处理,把小孩子的心理创伤降到最低(心理创伤事件,越早处理越好);
       
          如果是不良的亲子关系,本身这种不良的关系对孩子的心理就是一种创伤,各种忽略,否定,批评,打骂等都有可能造成心理创伤事件。这些心理创伤事件,在小孩子的心中埋下了定时炸弹,它们不会马上就爆炸,但是它们会伴随着孩子的成长,在某些时间的触发下,爆发出来。
       
          任何心理创伤事件,都会因为事件性质的不同,极大的减少孩子的「爱/自信心/安全感」。
       
          所以,良好的亲子关系,对孩子的心理健康非常重要。其实,有了良好的亲子关系,想要孩子听话真的不是难事。最理想的亲子关系,是父母把孩子看成是一个平等,独立的个体,愿意去和孩子沟通,愿意去尊重和理解孩子。亲子关系不再是名义上的父子或者母子关系,而是孩子把父母亲看成是知心朋友的关系。不再有以父母之名对孩子的压制,有的只是平等和尊重的交流。在这种氛围下长大的孩子,自然内心强大,幸福感满满,家庭教育自然事半功倍。
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