小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 93|回复: 0

[儿童食谱] 益智食谱:芝麻大虾

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:18:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
益智食谱:芝麻大虾
  虾富含蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素,搭配富含不饱和脂肪酸和卵磷脂的芝麻,有助于增强宝宝记忆力。
  原料:鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克,食盐、鸡精、料酒、糖少许。
  做法:
  1、鲜虾去壳,加入食盐、鸡精、料酒、糖调味(料汁要浸入味);
  2、将虾逐个取出,拖上蛋清,粘上芝麻备用;
  3、起油锅,待油锅至五六成热时,将虾投入,炸成金黄色即可;
  适合人群:适合3岁以上的孩子

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2024-5-18 22:57 , Processed in 0.063441 second(s), 8 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表