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[孕期食谱] 苡仁粥

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发表于 2016-8-5 15:18:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　食谱原料
　　主料：糯米200克,薏米150克
　　调料：赤砂糖5克
　　制作方法
　　薏苡仁、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加红糖调味。
　　适用人群
　　孕晚期的准妈妈
　　健康提示
　　此粥具有健脾益气除湿，治水肿的作用。

GMT+8, 2024-6-3 00:34 , Processed in 0.079143 second(s), 10 queries , WinCache On.

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