小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 299|回复: 0

[孕期食谱] 百合柿饼鸽蛋汤

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:16:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

122505_4c5b709e126b601.jpg

122505_4c5b709e126b601.jpg

  食谱原料
  主料:鸽蛋500克,百合(干)80克,柿饼80克
  调料:冰糖5克
  制作方法
  1.鸽蛋煮熟后去壳;百合洗净,稍浸;柿饼洗净,切小块。
  2.把鸽蛋、百合、柿饼放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至百合稔,加适量冰糖,调成甜汤供用。
  适用人群
  孕中期的准妈妈
  健康提示
  此汤具有润肺燥,益肺气,清痰火的功效。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则