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[孕期食谱] 拌豆腐干丝

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:16:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  食谱原料
  豆腐干丝200克,葱10克,酱油15克,香油2.5克。
  制作方法
  1、将豆腐干丝洗净;将葱去皮,洗净切细末。
  2、将葱末放在豆腐干丝上,加入酱油、香油,拌匀即成。
  适用人群
  孕早期准妈妈
  健康提示
  豆腐干丝清香。此菜含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质及多种维生素,适宜孕妇食用。

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