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[孕期食谱] 木耳猪血汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  木耳猪血汤
  口味:原本味      工艺:清炖
  木耳猪血汤的制作材料:
  主料:猪血250克
  辅料:木耳(水发)50克
  调料:盐2克

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  教您木耳猪血汤怎么做,如何做木耳猪血汤才好吃
  1. 将猪血切块;
  2. 木耳水发后撕成小块;
  3. 猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开;
  4. 用微火炖到血块浮起;
  5. 以盐调味即可。
  小帖士-健康提示:
  此汤具有滋阴养血的作用。
  小帖士-食物相克:
  猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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