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[孕期食谱] 蜜枣麻根母鸡汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
  蜜枣麻根母鸡汤
  蜜枣麻根母鸡汤的制作材料:
  主料:老母鸡1只,麻根30克,蜜枣10克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,鸡精1克,绍酒3克,胡椒粉少许。

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  蜜枣麻根母鸡汤的特色:
  此菜能清热止血,对孕妇腹痛或孕期漏红,产前心胸烦闷、习惯性流产等均有显著疗效。
  教您蜜枣麻根母鸡汤怎么做,如何做蜜枣麻根母鸡汤才好吃
  1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。
  2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。
  3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清汤,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。
  操作要点:鸡要买比较老点的,在调味上要讲究清淡。

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