首乌小米粥

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　　首乌小米粥
　　口味：原本味      工艺：煮
　　首乌小米粥的制作材料：
　　主料：小米50克
　　辅料：何首乌30克，鸡蛋150克
　　调料：白砂糖20克
　　教您首乌小米粥怎么做，如何做首乌小米粥才好吃
　　将何首乌用纱布包裹，与米同煮粥，粥熟前将鸡蛋打入，并加白糖少许，煮熟。
　　小帖士-健康提示：
　　益气养血。适用于气虚而致的子宫脱垂。
　　小帖士-食物相克：
　　小米：小米忌与杏仁同食。
　　何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。