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[孕期食谱] 萝卜鲤鱼汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
  萝卜鲤鱼汤
  口味:咸鲜味      工艺:煮
  萝卜鲤鱼汤的制作材料:
  主料:鲤鱼600克
  辅料:白萝卜300克
  调料:大葱15克,姜15克,植物油15克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克
  萝卜鲤鱼汤的特色:
  色泽清新,爽口不腻。
  教您萝卜鲤鱼汤怎么做,如何做萝卜鲤鱼汤才好吃
  1. 鱼收拾干净,切成适当的片;
  2. 萝卜切丝;
  3. 葱、姜切片;
  4. 油烧热,放入萝卜丝稍炸,捞出沥油,倒出余油;
  5. 鱼片、萝卜丝同放锅中,烹入料酒,加入适量开水烧开;
  6. 再把葱片、姜片、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,煮至鱼熟汤白即可。
  小帖士-食物相克:
  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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