小学论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 293|回复: 0

[孕期食谱] 鸡片汆汤

[复制链接]

10万

主题

10万

帖子

30万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
305059
发表于 2016-8-5 15:13:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  鸡片汆汤
  口味:咸鲜味      工艺:汆
  鸡片汆汤的制作材料:
  主料:鸡胸脯肉100克
  辅料:鸡蛋清30克
  调料:香油5克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(玉米)5克
  鸡片汆汤的特色:
  汤清味鲜,鸡片鲜嫩。
  教您鸡片汆汤怎么做,如何做鸡片汆汤才好吃
  1. 鸡脯肉去净筋膜,洗净,片成薄片;
  2. 鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;
  3. 汤锅放在火上,加入清水烧开;
  4. 下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧开;
  5. 撇去浮沫,倒入汤碗内,淋入香油即成。
  小帖士-食物相克:
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|新都网

GMT+8, 2025-8-21 07:59 , Processed in 0.059337 second(s), 8 queries , WinCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表