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[孕期食谱] 芙蓉豆腐汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  芙蓉豆腐汤
  口味:咸甜味      工艺:煮
  芙蓉豆腐汤的制作材料:
  主料:豆腐(北)400克
  辅料:香菇(鲜)25克,莴笋50克,豌豆尖30克,蘑菇(鲜蘑)25克,牛奶100克
  调料:盐15克,白砂糖20克,淀粉(玉米)4克,胡椒粉5克,味精5克
  教您芙蓉豆腐汤怎么做,如何做芙蓉豆腐汤才好吃
  1. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;
  2. 将豆腐去皮用刀背剁茸放碗内和牛奶拌匀,加精盐、味精、水淀粉调匀上笼用旺火蒸;
  3. 上气后改用小火蒸10分钟,起笼入碟内;
  4. 将香菇、鲜蘑菇、莴笋、豌豆尖洗净;
  5. 将蘑菇切薄片,莴笋切菱形片;
  6. 净炒锅放油烧热,下素汤200毫升,香菇、蘑菇、莴笋,烧开煮熟;
  7. 捞出摆于豆腐糕四周,汤里加盐、胡椒粉、白糖、味精,推转,勾芡,浇于豆腐糕上即成。

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