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[孕期食谱] 黄芽白煲鸭汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  黄芽白煲鸭汤
  口味:原本味      工艺:原炖
  黄芽白煲鸭汤的制作材料:
  主料:鸭1200克,大白菜(白梗)250克
  调料:姜3克,盐10克
  教您黄芽白煲鸭汤怎么做,如何做黄芽白煲鸭汤才好吃
  1. 将鸭宰好洗净。
  2. 白菜(黄芽白)洗净切粗片。
  3. 姜洗净,切块。
  4. 把适量清水煲滚,放入老鸭、大白菜、姜,煲滚。
  5. 老鸭、白菜等煲滚后再慢火煲5小时,下盐调味即可。
  小帖士-健康提示:
  此汤菜具有清润滋养,健肺养胃的作用。

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