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[产后食谱] 黑糯米酒红糖煮鸡蛋

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:00:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。
       
          做法:
       
          1、将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗。
       
          2、煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。
       
          功效:可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。(喝红糖水最好不要超过10天,以免增加血性恶露,并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐。)
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