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[产后食谱] 糟汁川海蚌

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:59:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  食谱原料
  主料:海蚌400克
  调料:红糟25克,姜3克,白砂糖10克,黄酒50克,猪油(炼制)50克
  制作方法
  1.将海蚌去蚌壳取蚌肉;
  2.蚌肉切成片,蚌裙切开,与蚌纽一并洗净,盛在漏勺内,放入沸水锅中氽一下,取出沥干;
  3.剔净蚌膜,放在碗里,加入黄酒抓匀后,滗去酒汁;
  4.炒锅放在微火上,舀入熟猪油烧热,先放入姜末、红糟煸出香味,再加入黄酒、白酱油、味精、白糖、鸡清汤1000克;
  5.煮至汤汁约剩500克时,将红糟汤汁慢慢倒入铺好净纱布的汤碗中滤去杂质,然后将净糟汁徐徐在蚌肉上即成。
  适用人群
  产后妇女
  健康提示
  此菜色呈粉红,肉脆嫩,糟香浓郁,味醇美,具有福州地方风味。

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