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[产后食谱] 益寿银耳汤

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:58:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
  益寿银耳汤
  益寿银耳汤的制作材料:
  主料:干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克。
  益寿银耳汤的特色:
  此汤补肾强身,养阴润肺,是产妇体虚的滋补汤菜,有利身体早日恢复健康。
  教您益寿银耳汤怎么做,如何做益寿银耳汤才好吃
  1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟。
  2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼肉切丁。
  3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服。

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