美容食谱：猪手煲黄豆

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猪手煲黄豆

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　　配料：主料：猪手、黄豆。
　　辅料：玉竹、枸杞、怀山、人参、高汤。
　　操作：1、将黄豆泡软；猪手洗净去毛，改成三角块；玉竹切片。

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　　2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。

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　　3、熬至汤浓即可。

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　　排毒功效：能去除毒素及不洁体液，对肾脏排毒有相当功效。