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[美容食谱] 美容食谱:陈皮杨桃炖尾骨

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:48:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  配料:陈皮2钱
  新鲜杨桃1个
  猪尾骨1只(切块)
  水10杯
  米酒1杯
  盐少许
  冰糖1小匙-·特色:有美化肌肤、止咳、止痰的天然功效。
  操作:(1)先将尾骨用热水川烫去血水,用清水洗净备用。
  (2)杨桃洗净各角切边,并将头尾切除,切成约0.5公分厚之星形厚片。
  (3)将尾骨加水以大火煮20分钟,放入陈皮之后,再改中火煮10分钟,此时可放入杨桃片及米酒继续炖煮约20分钟,最后依个人喜好加入调味料调味(盐可不加),即可盛起上桌。

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