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[美容食谱] 美容食谱：蜜汁花生枣

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:48:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　原料：红枣100g，花生100g，蜂蜜200g
　　做法：1.将红枣和花生用温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软。
　　2.加蜂蜜200g，至汁液粘稠停火(也可用高压锅煮30分钟左右)。
　　3.待花生米、红枣熟后入锅即可。
　　功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气润燥，综合生效使面色红润。适合面色苍白者食用
　　

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